|
Slank 1
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten: 150 g spinazie a la creme (diepvries),
1 tomaat, zout, peper, nootmuskaat, 1 ei, 1 tl water, 1 tl olie, 1 sneetje volkorenbrood.
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Spinazie opwarmen. de tomaat in stukjes snijden en door de spinazie roeren. Op smaak maken met zout, peper en een snufje nootmuskaat. Het ei loskloppen met een beetje water en peper en zout, bakken in olie. Sneetje geroosterd volkorenbrood beleggen met omelet.
|
|
|